Saya sendiri sebenarnya bingung dengan orang-orang yang perokok,apa sih enaknya merokok?
soalnya saya sendiri bukan seorang perokok,jujur saja terkadang saya juga risih terhadap lingkungan saya dimana banyak bocah-bocah sekelas SMP sudah pada merokok,bertingkah sok dewasa dan menganggap orang yang merokok itu keren.
mungkin bisa saya bisa mengerti mungkin karena mereka masih labil,dan belum tahu banyak tentang Bahaya merokok bagi kesehatan yang sangat tidak baik untuk kesehatan.
apalagi jika sudah terlanjur ketagihan,akan terasa susah untuk berhentinya.
dibawah saya akan memberikan Tips Cara Berhenti Merokok
1.Keinginan Untuk Berhenti Merokok
tentu saja ini adalah salah satu faktor utama yang harus anda miliki,seperti kata pepatah "jika ada kemauan disitu pasti ada jalan"
2.Ingat Biaya Yang Telah Dikeluarkan
Bagi seorang yang dikelilingi harta melimpah tentu saja ini tidak menjadi masalah,tetapi ini juga harus dipikirkan,misalnya kita merokok 1bungkus/hari dan harga 1bungkus rokok adalah 10ribu dikalikan 1bulan(30hari)= 300ribu,ini bukan jumlah yang kecil bukan?
belum lagi jika dikalikan selama 1tahun?
tidak ada salahnya jika uang tersebut kita manfaatkan untuk hal yang lebih berguna.
3.Ingat Bahaya Merokok Bagi Kesehatan
Jika anda ingat akan bahaya merokok bagi kesehatan,anda pasti akan bisa cepat berhenti merokok,terutama pada paru-paru anda yang selalu kemasukan asap rokok yang mengandung banyak zat yang berbahaya bagi paru-paru tersebut,untuk mengetahui mengenai bahaya merokok anda bisa membacanya Disini
4.Peduli pada sekeliling anda
pada poin ini anda dituntutkan pada faktor kepedulian anda pada lingkungan sekitar,dimana jika ada seorang yang alergi pada rokok tentu saja akan menjauhi anda dengan segera,karena asap rokok itu sendiri tidak hanya berdampak pada perokok itu saja,tetapi juga orang sekeliling anda,enaknya sendiri sakitnya bag-bagi
ada juga Tips Cara Berhenti Merokok dengan cara terapi seprti totok rokok dan sebagainya tetapi membutuhkan biaya dan waktu anda,sekian tips kali ini semoga bisa bermanfaat untuk anda.
0 komentar:
Posting Komentar